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GUÍA Y CONSEJOS
PARA APRENDER SNOWBOARD - CANAL NIEVE
Hacer snow es una de las cosas mas fascinantes que se puede
hacer con la ropa puesta. Sólo necesitas tener
unos conocimientos básicos sobre como funcionan la gravedad, la
nieve y los cantos de la tabla... y aplicarlos.
INFORMACIÓN PASO A PASO PARA QUE TE INICIES EN LA TÉCNICA DEL SNOW
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Otro aspecto muy importante es la posición
que vamos a tener sobre la tabla.
La llamada posición del Guerrero , se la denomina así
porque es como un atleta que va a empezar una carrera o un salto, o el
guerrero que esta agazapado a punto de atacar. Un snowboarder
completamente de pie, estirado, va a durar poco sobre la tabla. Las
piernas semiflexionadas es el aspecto más importante de nuestra posición
en la tabla. Son nuestros amortiguadores y nuestro equilibrio.
-Con los dos pies cogidos:
En el snow, al principio, el timón principal serán tus hombros, es lo
que te va a dirigir a un lado y al otro. Un truquillo es decir: A ver
(las manos las llevas en cruz , ligeramente levantadas), pues la
mano de delante es la que gobierna. Vas dejándote caer hacia
abajo de frente (o sea de lado), y la mano de delante te indica a donde
vas, que quieres girar hacia la izquierda, giras la mano en esa
dirección, y por lo tanto giran tus hombros, y con ello la tabla.
Metiendo el canto adecuado.
Otra cosa importante que hay que aprender es el 'sideslipping',
el acelerador y el freno de la tabla, vaya. Aprender a
controlar el ángulo de inclinación de los cantos de la tabla. Y a
confiar en la gravedad y la fuerza de los cantos. Siempre que la tabla
esté parada, incluso en una superficie lisa, es inestable. Esto se debe
a que ambos pies están unidos al mismo plano de equilibrio. Como
humanos, y como los esquiadores, usamos las dos piernas
independientemente para ajustar el equilibrio cuando estamos de pie.
Cuando te pones de pie sobre una tabla parada, la única manera para
estabilizar el cuerpo es sentarse.
Recordatorio: Cuanto más plano es el terreno, mas plana
has de poner la tabla. Marcar levemente el canto en la nieve, pero muy
plano. (y vigilar de NO clavar el contracanto). La primera vez que te
levantes con la tabla ya cogida a los pies. Para mantener el equilibrio
empieza a deslizar. Con la posición de la tabla del lado de talones (backside).
Y ve moviendo levemente los tobillos, variando la fuerza del canto
contra la nieve, veras como vas acelerando y frenando, que si fuerzas lo
suficiente acabas parando. Mantén presión y el centro de gravedad sobre
el canto del talón y nota como raspa el canto sobre la nieve. Mira las
caras de los esquiadores de alrededor, ¿no es para partirse? Juega
con la velocidad del deslizamiento levantando las puntas más o menos
para clavar más el talón, o menos.
CONTINUAR
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